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2010年12月17日 (金)

2時、4時、6時

昨夜11時半過ぎにお布団に入って、寝たのがたぶん12時ちょっと前。それから怖い夢を見て、2時間ごとに目を覚ましてました。朝起きて覚えてるのは、フランケンシュタインみたいな風体の男が、窓から家の中を覗き込んでて、私は、あちこち動いて、何とか死角に入ろうとアタフタしてました。後のふたつはどんな夢だったんだろう。目が覚めて、怖いというより、暖かいお布団の中にいられて良かったなあと思ってました。6時に目が覚めたんだから起きればいいようなものの、もうひと眠りできると、お布団の中でヌクヌクしてました。

夜中に3回も起きたんだから、眠りが足りないかというとそうでもない。スッキリしてます。睡眠時間足りないとというのは、単なる思い込みなのかな。もっとも、寝不足になっても、いつでも取り返せます。急に冷え込んだので、炬燵を立てました。夕飯の後、炬燵に入ったら、気持ちよく眠るのはいつものこと。暗くなったら寝るのは自然と思って、陽のあるうちはいろんな事をしよう。まずは、洗濯機の下を掃除したので、ひとつクリア。今日は、暖房効率を良くする仕掛けを作ろう。材料は段ボール箱。うまくいくといいんだけどな。フランケンシュタイン男がのぞけないようにもできるはずです。

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