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2010年9月26日 (日)

痛みなく、腕が動く

ここ2,3週間ほど、左腕がどうも。Tシャツを着たり、脱いだりするときに、腕が上がらない。五十肩かな。ときどき、痛くて、「うっ」なんて声をあげてたものだから、整形外科に行けと言われてました。動かさない時も、なんとなく重だるい。昨夜、布団の中で、左上腕部を触ってたら、中に、しこりというか、1本、線を張ったようなものがある。右上腕部にはそんなものはない。力を入れずにもみほぐしてたら、とても気持ちがいい。しばらく続けてたら、その線のようなものがなくなりました。そのまま、ぐっすり寝て、起きたら、左腕動かしても痛くない。Tシャツも、するっと着られました。右腕に比べると、可動範囲はやや狭いけど、今までと比べたら、上々です。

経穴で言うと、どのあたりだろうと思って検索したら、臂臑(ひじゅ)でした。やっぱり、五十肩の治療に使う経穴でした。こりを見つけて、その経穴名を調べるって、なんか変な気がするけど、経穴は、もともと、そうやってできたんだよね。あちこちガタが来る年なんだから、もうちょっと、心して、自分の身体をさわるといいのかも。とりあえず、五十肩、これで良くなりますように。  

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